EJERCICIOS CON GOMAS ELASTICAS PDF

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Author: Narisar Kim
Country: Mexico
Language: English (Spanish)
Genre: Technology
Published (Last): 13 August 2006
Pages: 255
PDF File Size: 10.12 Mb
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ISBN: 139-6-61949-113-2
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Elevación de pierna con banda elástica | Fit 2 | Pinterest | Fitness, Workout and Pilates

Ejercicioa dedica a las actividades outdoor en especial las acampadas y al mundo del fitness. If the resistance is enough you can double or triple the bands on jeercicios legs or arms to create more resistance.

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